CATALOGUE - NOS PROCHAINES SESSIONS
COACHING DE GROUPE
Tous nos programmes de formation et de coaching du groupe sont conçus sur mesure. Vous pouvez voir ici un exemple de programme, créé pour un client conformément aux exigences et aux spécifications de ce dernier. Vous pouvez également avoir un aperçu, comment se déroulent les sessions.
Chaque programme de coaching de groupe est animé par des experts certifiés et offre un environnement de soutien, d'apprentissage collaboratif et de croissance personnelle. Choisissez le programme qui correspond le mieux à vos besoins et faites partie d'une communauté d'individus déterminés à atteindre leurs objectifs et à vivre une vie épanouissante.
Le coaching de groupe se pratique soit à distance, soit en présentiel, par séances courtes ou en immersion.
En plus de coachs, d'autres experts interviennent pour des ateliers de théâtre, self-branding, art-thérapie etc.
Nos prochaines sessions
1. Épanouissement Personnel : Trouvez Votre Bonheur Intérieur
Durée : 10 semaines (une session par semaine, 2 heures par session)
Description : Ce programme se concentre sur le développement personnel, la confiance en soi et la recherche du bonheur intérieur. Les participants exploreront les techniques de gestion du stress, la pleine conscience et les stratégies pour créer une vie équilibrée et satisfaisante. Chaque session hebdomadaire de 2 heures offre un espace sûr pour la réflexion, l'apprentissage et la croissance personnelle.
Prochain coaching démarre le samedi 6 janvier 2024 sous la condition d’avoir minimum 6 participants.
2. Leadership Inspirant : Développez Votre Potentiel de Leader
Durée : 8 semaines (une session par semaine, 2,5 heures par session)
Description : Destiné aux personnes cherchant à améliorer leurs compétences en leadership, ce programme intensif explore les principes du leadership, la communication efficace, la prise de décision et la gestion d'équipe. Les participants acquerront des compétences pratiques pour exceller dans leurs rôles de leader. Les discussions approfondies, les études de cas et les exercices pratiques renforceront les compétences de leader inspirant.
Prochain coaching démarre le jeudi 8 mars 2024 sous la condition d’avoir minimum 6 participants.
3. Énergie et Vitalité : Retrouvez Votre Santé Optimale
Durée : 12 semaines (une session par semaine, 1,5 heures par session)
Description : Ce programme holistique sur la santé physique et mentale s'étend sur 12 semaines. Les participants découvriront des stratégies pour améliorer leur condition physique, leur sommeil et leur bien-être émotionnel et les techniques de gestion du stress. Ce programme vise à revitaliser le corps et l'esprit pour une vie pleine d'énergie.
Prochain coaching démarre le samedi 18 mai 2024 sous la condition d’avoir minimum 6 participants.
4. Gestion du Temps et Productivité : Accomplissez Plus en Moins de Temps
Durée : 6 semaines (une session par semaine, 2 heures par session)
Description : Idéal pour les professionnels surchargés, ce programme dynamique offre des techniques avancées de gestion du temps, de priorisation des tâches et d'optimisation de la productivité. Les participants apprendront à optimiser leur emploi du temps, à éliminer les distractions, à atteindre leurs objectifs plus efficacement, à établir des priorités et à améliorer leur productivité, ce qui leur permettra d'accomplir plus en moins de temps.
Prochain coaching démarre le jeudi 5 septembre 2024 sous la condition d’avoir minimum 6 participants.
5. Mindfulness au Travail : Cultivez la Sérénité dans l'Environnement Professionnel
Durée : 8 semaines (une session par semaine, 1,5 heures par session)
Description : Ce programme se concentre sur l'introduction de la pleine conscience dans l'environnement de travail. Les participants apprendront des techniques de pleine conscience adaptées à l'environnement professionnel, y compris la gestion du stress, l'amélioration de la concentration et la création d'un espace de travail positif pour gérer le stress efficacement, améliorer les relations interpersonnelles, renforcer la concentration et être simultanément plus relaxe et plus efficient.
Prochain coaching démarre le vendredi 15 novembre 2024 sous la condition d’avoir minimum 6 participants.
6. Équilibrer Vie Professionnelle et Vie Personnelle : Trouvez l'Harmonie
Durée : 10 semaines (une session par semaine, 2 heures par session)
Description : Conçu pour les personnes jonglant avec les exigences du travail et de la vie personnelle, ce programme explore des stratégies pour équilibrer efficacement les responsabilités. Les participants apprendront à définir des limites saines, à gérer le stress et à cultiver des relations significatives à la maison et au travail, à trouver un équilibre sain entre leur vie professionnelle et personnelle. Les discussions, les exercices pratiques et les conseils personnalisés aideront à créer une harmonie entre les responsabilités professionnelles et familiales.
Prochain coaching démarre le samedi 10 février 2024 sous la condition d’avoir minimum 6 participants.